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市体育局为民众精选了上海相近的六条「花海+徒步」默契，既有漫天彻地的春日终了风物，又能感受徒步的沉静。收好这份攻略，一起“行春路，上春山”吧↓

#挖笋 #赏夜樱

花期：3月底-4月中旬(玉兰、樱花、油菜花)

门票：佘山国度丛林公园免费，辰山植物园60元/东说念主

推选玩法：

佘山国度丛林公园徒步登高：去东佘山见当然、再到西佘山看东说念主文。可先沿东佘山园368级登山步说念直达山顶，统统竹林掩映，登顶后可远眺城市与花海全景；再打卡西佘山诞生下的百年玉兰，数花开，赏星星。

辰山植物园：拍樱花好意思照、赏夜樱。

特质体验：竹林影相、山顶百年玉兰打卡、兰笋文化体验、赏樱品笋等。

西佘山中堂与天文博物馆内的三株百年二乔玉兰恰好花期，广袤的玉兰树与西法诞生在蓝寰宇互相烘托，花枝明艳，诞生典雅，惹东说念主疼爱。

西佘山的百年二乔玉兰

辉煌本领恰好佘山“兰笋文化季”，可体验挖笋、制茶等特质行径。

第二十三届佘山兰笋文化季挖笋体验行径

行径地址：

天马山园(刘家山村460号)

东佘山园(外青松公路9511号)

日历：3月29日-4月13日

每天2场：9:30-11:30，13:00-15:00

材料：我方准备挖笋器用和手套

(每场终了50位)

度假区内辰山植物园的染井吉野樱已说明参加最好不雅赏期，既来佘山，“追樱”爱好者必不成错过此处宝地。樱花大路好意思成漫画，“粉”云遮天，满园飘雪，一片春光灿烂。

#山脊徒步 #杜鹃红绽

花期：4月底-5月初(杜鹃花)

地址：浙江省丽水市遂昌县桃源尖

门票：免费

推选玩法：

徒步道路：导航至“桃源尖全球茅厕”，下车后走路沿说念路轨迹，约一个半小时的路程即可到达山顶。

行径推选：露营、徒步、星空影相、日出日落不雅赏。

华东规模最大的野生杜鹃花海，绵延数十里，红粉交汇如云霞铺满山脊。

徒步难度适中，山脊线视线精辟，登顶后俯视漫山红遍，春日即兴尽收眼底。清光线参加初花期，冷漠错峰出行，搭配防晒装备更佳。

#冰川石浪攀爬 #梯田踱步

花期：3月中旬-4月上旬

地址：浙江省绍兴市上虞区覆卮山景区

门票：免费

推选玩法：

徒步距离：全程约10千米，以古说念和土路为主，800米石浪攀爬，徒步耗时约4.5小时。

特质体验：冰川遗址探险、古村花海影相。

辉煌前后是梯田油菜花的尾声，金黄波澜与古朴村庄趣味横生。在大片油菜花中，一起找寻极乐天下般的旷野乡村慢节律，感受春天在覆卮山上留住的妍丽陈迹。

覆卮山主峰海拔861米，徒步默契包含冰川石浪攀爬，好奇与挑战并存。

立于祥瑞石顶极目远眺，层叠峰峦如波澜翻涌直抵天空，山风拂面神气顿生，以云海为幕、春色为景，定格登顶高光时候。

下山时可俯视眼下的斑驳古村，感受浙东山村的古朴、沧桑、玄机。还可借斜阳余光捕捉梯田线条那如地面指纹般的磅礴肌理，将浙东春日的诗意与壮好意思悉数保藏。

#古寺听禅 #太湖不雅澜 #山野寻芳

花期：3月中旬-4月中上旬(樱花)

地址：江苏省苏州市吴中区光福镇

门票：光福景区30元，铜井山免费，谭山免费

推选玩法：

8.5公里环线轻徒步：光福景区泊车场→铜井山不雅湖平台(野餐赏樱)→谭山攀岩段(挑战心跳)→山脊线穿越竹林→复返光福寺品素面。

影相爱好者掩蔽道路：早晨6点霸占光福寺“樱花窗景”机位，无东说念主机航拍太湖渔船穿梭花海的动态画卷。

这条藏在太湖畔的“小三尖”徒步线，串联光福景区、铜井山、谭山三座山岳，是苏州土产货东说念主私藏的春日秘境!

辉煌前后，光福寺的百年樱花与山茶竞相灵通，晨雾中庙宇飞檐与粉白花雨交汇，顺手一拍就是《京齐物语》同款画面。

登顶铜井山可俯视太湖三万六千顷碧波，谭山笔陡石径旁野杜鹃初绽，恍若闯入《富春山居图》。

比起东说念主潮滂湃的鼋头渚，光福小三尖仍保留着苏式赏花的娴雅——古寺听禅、太湖不雅澜、山野寻芳，三种春日体验一键打包。

下山后顺道打卡太湖十八浇面馆，对着山光水色嗦一碗时令三虾面，是苏州东说念主私藏的春天庆典感。

#古说念杜鹃寻春风

花期：4-5月，杜鹃花开，石板两侧映山红烈烈轰轰，好意思不堪收!

地址：安徽省黄山市祁门县大坦乡大洪村

门票：免费

推选玩法：

徒步距离：整条古说念从山脚到山顶一直绵延达4.2公里，全部由宽3米傍边的青石板组成。

高下山徒步耗时2小时傍边。

特质体验：瀑布影相、山野露营

华东最壮不雅的野生杜鹃花海之一，清光线参加盛放期。古说念穿行于山谷间，登顶可俯视瀑布与碧湖，殷红杜鹃烘托蓝天，宛如油画。

#遗世秘境 #星空露营

花期：4月(油菜花)、5月(杜鹃)

地址：浙江台州仙居县田市镇公盂村(导航至前坑村后徒步进山)

门票：免费，需自带干粮与户外装备

推选玩法：

徒步道路：前坑村→竹林秘境→公盂村(徒步2.5小时，4.5KM)→冲顶公盂背→梯田日落→林坑村返程(古说念徒步约2.5小时，公盂背需原路高下)

篝火露营+星空夜话：在梯田旁安营，夜晚围着篝火啃烤红薯，昂首就是星河流泻。

辉煌小长假将至，与其挤爆东说念主山东说念主海的网红地，不如一头扎进浙东深山的“遗世桃源”——仙居公盂!

这里被驴友称为“华东临了的香格里拉”，未通公路，唯有层层梯田、百年古村与漫山野花，是江浙沪徒步者的私藏宝地!

统统山径幽幽，野花灵通，慢走慢拍片，2-3小时傍边就可到达公盂村。

杜鹃花海天花板：5月山脊线被映山红染成红色长廊，紫云英如紫色地毯铺满梯田，顺手拍齐像《国度地舆》封面。

公盂背日出云海：凌晨4点摸黑登顶，看潸潸从峡谷升腾，古村化身“云顶玉阙”。

春山可望，法子束缚

暂别城市喧嚣

用脚步丈量春日的盼愿

出行小贴士

1.装备冷漠：

苟简徒步鞋、防晒衣帽、登山杖、敷裕饮水；

2.花期波动：

雨季受天气影响，出行前冷漠关怀当地及时花况；

3.错峰出行：

辉煌假期东说念主流较多，可遴荐早晨或责任日错峰前去；

4.安全第一：

部分野路需搭伙而行，幸免单独行径。

这个辉煌，你最思打卡哪条默契？

来辩驳区畅所欲为吧!

贵寓：市体育局

图片：乐游上海、上海辰山植物园、仙居文旅、文旅淮安、黄山文旅、光福景区、游侠客官网🦄九游娱乐(中国)网址在线