🦄九游娱乐(中国)网址在线
养宠东谈主每天的生存，野蛮即是从这些小细节启动的：
早上睁目下，先被猫咪踩了脸，
图片开头：giphy
晚上回家，狗子冲过来扑你一下，一天的窘迫也随着散了。
偶尔翻翻手机，相册里泰半是它的相片。
天然，也少不了费神。吃喝拉撒睡莫得相通让东谈主宽解的，要吃的养分补剂比东谈主王人多，还动辄生个比我方身价贵好几倍的微恙……
许多东谈主尤其父老对此暗意不明：宠物又弗成给你赢利，又弗成给你养老，即是个费钱的祖先，夺亏啊？
话可弗成这样说，最近一项接头发现——
养宠物提高的生存惬意度
相配于每年多赚 65 万东谈主民币� �
这什么观念？插足产出比直逼 200，这样赚的神色入股饱和不亏！
接头：养宠能大幅培植惬意度
接头到底是如何发现养宠这样赚的呢？不是拍脑袋，也不是轻视发个问卷问问「你开不沸腾」。
接头团队关联词自在动脑子了。
他们用的是一份叫「领会社会」的恒久跟踪数据，跟了上千东谈主十几年，信息细到连「你和邻居关系好不好」「你爸学历高不高」，实在每一个可能影响幸福感的身分，王人尽量讨论到了。
然后又通过器具变量法（一种高档统计时间），试图搞明晰「养宠物」和「幸福感」之间到底有没磋磨系。
遵守发现——
如实是宠物「带来」了幸福感，而不是幸福的东谈主「更快意」养宠。
具体来说：养宠物能让生存惬意度培植 3 到 4 分（满分 7 分）
� � 养猫的东谈主� �：平均培植约 3.74 分
� � 养狗的东谈主� �：平均培植约 2.93 分
这个培植到底是什么观念？
接头团队专诚换算了一下，若是用「收入」来揣度，野蛮相配于你一年多赚 7 万英镑 *，也即是差未几 65 万元东谈主民币带来的幸福感。
* 接头参与者平均年收入为 2.6 万英镑
一句话回归即是：你家猫狗，没给你发工资，但值钱得很！
并且，接头东谈主员还挖出了几个绝顶信得过、值得深念念的点：
➊ 光棍 vs 已婚，养宠幸福感有差吗？
有！接头发现，若是你是光棍，养宠物的「幸福培植」更彰着。
尤其是养狗，可能在一定进程上弥补了亲密关系的缺口。狗狗的随同，对光棍东谈主群来说，有点像「家东谈主 + 一又友 + 心思缓冲垫」的抽象体。
汉典婚东谈主士养狗的幸福感固然也有，比拟光棍，如实要稍弱一些。
至于养猫，情况就比较复杂了，但合座而言已婚和未婚的养猫幸福值，与养狗对比起来差距没那么彰着——可能因为猫原本就个性、寂寞一些。
➋ 不同特性，养不同宠？
数据也发现了不少意念念的「猫东谈主狗东谈主画像」：
● 猫主东谈主往往更偏「舒坦型」——特性灵通、自在、稍许明锐；
● 狗主东谈主时常是「外交型」——外向、良善、心思更强壮。
是不是听着就嗅觉身边那谁谁谁说中了？
➌ 为什么有东谈主反而以为养宠更累？
接头也指出了实际的一面——养宠物如实不仅仅甘好意思。
养宠意味着时分、钞票和元气心灵的插足。外出要安排寄养，生病要济急费钱，尤其是养狗的东谈主，每天无论起风下雨王人得外出遛弯。
但也正因为这些付出，东谈主与动物之间的心思网络才变得愈加深厚。
许多东谈主即是在这种「每天王人得管点什么」的经过中，找到了强壮的生存节拍，也重新体验到了「被需要」的意旨。
养宠物，不仅仅更幸福
除了幸福感，宠物对身心健康的获益亦然实打实的。
许多东谈主养了猫狗之后，最大的感受即是：
心思变得强壮了
接头发现，和猫狗待在悉数，可能有助缓解压力、惊恐，以致镌汰抑郁风险。
比如，撸猫时，猫咪打呼噜的声息，会给东谈主一种舒坦减弱的嗅觉。
狗狗则是另一种步地：每天固定的遛弯、随同和互动，不仅仅加多了躯壳行动，也在无形中减少了孤单感。
还有一项意念念的发现：当狗狗审视主东谈主的时候，主东谈主的体内会分泌更多催产素。催产素又被称为「幸福激素」，是大脑用来保管亲密关系、加多信任的进犯物资。
是以，巧合你以为我方和狗狗「心灵重叠」，不是错觉，科学还是给了谜底。
走访涌现，87% 的宠物主东谈主认为，养宠后我方的心理气象获得了彰着改善。
有些心理大夫也会提倡心思低垂或孤单感强的东谈主讨论养一只宠物，四肢平常心思补助的一部分。
若是说心理改善是嗅觉出来的，那么养宠物对躯壳的影响，许多时候是实打实能看到的。
养狗的东谈主，平常清楚量大量更高。
一项接头涌现，养狗的东谈主比不养狗的，每天平均多走 22 分钟。这种成年累月的行动量培植，对躯壳健康的益处可想而知。
更进犯的是，一项涵盖疏淡 380 万东谈主数据的麇集分析发现：养狗与心血管疾病物化率镌汰 31%、全因物化率镌汰 24% 磋磨。
连好意思国腹黑协会也在科学声明中指出，养狗可能与更低的心血管风险关联。
养猫也有不少被考据的生理益处。
抚摸猫咪时，东谈主类的血压和心率被不雅察到不错短时安分镌汰；与猫互动，还能激活大脑中负责心思出动和外交心思责罚的区域。
恒久养猫，也被发现与心肌梗塞、心血管疾病物化风险镌汰关联。
而猫咪呼噜时发出的低频滚动（25 – 150 赫兹），在接头中也涌现出了促进骨骼树立、缓解痛苦水肿、加快躯壳还原的后劲。
养宠物，带来的改动，往往不是刹那间发生的。
它们可能仅仅舒坦地趴在沙发旯旮里。
或是在你加班晚归时，摇着尾巴招待你。
但即是这些粗鲁的旋即，徐徐撑起了生存的一部分，让形势更柔嫩，让日子不再那么单调。
天然，养宠物亦然一件需要自在讨论的事，必须严慎念念考再作念决定。宠物不是唯有可儿的一面，它们会掉毛，会生病，会惹空乏，吃喝拉撒王人要费神。
它意味着随同，也意味着职守。
接待公共在驳斥区聊聊你与宠物的故事、晒晒你家毛孩子的相片！
若是你正纠结于「能弗成养」
或者「家里东谈主不欢喜」
底下这篇著作
也许能帮你找到更好的谜底
➊点击下方进入丁香大夫公众号
❷回话「养猫」即可检察
本文审核众人
参考文件
[ 1 ] Gschwandtner, A., & Jeworrek, S. ( 2025 ) . The Value of Pets: The Quantifiable Impact of Pets on Life Satisfaction. Social Indicators Research. https://doi.org/10.1007/s11205-025-03574-1B2
[ 2 ] https://habri.org/blog/how-pets-help-us-maintain-good-mental-health-blog/#_edn2
[ 3 ] Kramer, C. K., Mehmood, S., & Suen, R. S. ( 2019 ) . Dog Ownership and Survival: A Systematic Review and Meta-Analysis. Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, 12 ( 10 ) , e005554. B2
[ 4 ] Nagasawa M, Kikusui T, Onaka T, Ohta M. Dog's gaze at its owner increases owner's urinary oxytocin during social interaction. Horm Behav. 2009 Mar;55 ( 3 ) :434-41. doi: 10.1016/j.yhbeh.2008.12.002. Epub 2008 Dec 14. PMID: 19124024
[ 5 ] Nagasawa T, Ohta M, Uchiyama H. Effects of the characteristic temperament of cats on the emotions and hemodynamic responses of humans. PLoS One. 2020 Jun 25;15 ( 6 ) :e0235188.
[ 6 ] von Muggenthaler, E. ( 2001 ) . The felid purr: A healing mechanism? The Journal of the Acoustical Society of America, 110 ( 5_Supplement ) , 2666. B2
计议制作
作家：栗子阿孙
计议：狄安 | 监制：Feidi
插图：见图注 | 封面图开头：图虫创意
最近微信改版了，有读者说找不到咱们的著作
公共铭刻把丁香大夫设为星标� � 哦～
🦄九游娱乐(中国)网址在线